Roligt med komplimanger för det man älskar mest – träning
Oj vilken lång dag det har varit idag. Istället för att gå upp tidigt och träna imorse valde jag att sova någon timme extra och ta det lite lugnare innan jag åkte till Ica Kvantum i Sannegården där jag...
View ArticleFind what you love and let it kill you
Idag så var det ju tänkt att jag skulle jobba i butik men när jag kom fram till den coop affären där jag skulle stå så sa dem att de hade ställt in eventet. Så det kom ju lite som en shock för mig och...
View ArticleFlexible dieting – mer än bara pop tarts och glass
Då jag har gått och blivit förkyld så har jag tagit det lugnt med träningen nu de senaste två dagarna. Igår hade jag bara en kostrådgivning på schemat och idag var det istället 8 timmars jobb på Naked...
View ArticleStrong back
Hej på er! Måndagar betyder ryggträning för mig. Annars så brukar man ju kalla måndagen för ”the international chest day”, men jag gillar att starta veckan med att träna rygg. Finns det något snyggare...
View ArticleFroyo & intervaller
God kväll mina kära vänner. Vilken fin söndag jag har haft idag! Min morgon började tidigt med standardfrukosten och sedan en promenad till jobbet. Jag hade en klient på morgonen och sedan passade jag...
View Article
More Pages to Explore .....